Спасибо
Мы с вами свяжемся
КЕТО ПЛАНдля схуднення, корекції та підтримки ваги
Цей план для вас, якщо ви:
● Давно намагаєтеся схуднути, але дієти не працюють
● Худнете, але вага повертається
● Не розумієте як правильно харчуватися
● Хочете худнути без голоду і зривів
● Рахуєте калорії, але не бачите результатів
● Чули про кето, але не знаєте з чого почати
Кето План
Що таке кето-план і що ви отримуєте:
Кето план складається з трьох частин:
1. Інформаційна частина, що включає: - Все що потрібно знати про кето (біохімічні зміни в організмі, етапи кето-адаптації, «кето грип», робота основних систем організму при кето, тощо)- Формули для самостійного розрахунку калорійності і БЖВ (підрахунок базового обміну, підрахунок усіх денних енерговитрат, розрахунок норми калорій для схуднення, визначення співвідношення БЖВ для кето-дієти)
2. Кето раціон, що включає:
- Меню на тиждень для триразового харчування (з указанням калорійності та БЖВ)- Меню на тиждень для дворазового харчування (з указанням калорійності та БЖВ)- Як скласти свій раціон (інструкція і приклади)
3. Кето рецепти, що включає:
- 30 основних страв і 10 кето десертів (салати, страви на основі яєць, страви з м’яса, риби, птиці, кето супи, сирні закуски і білкові коктейлі, кето десерти, список рекомендованих і заборонених продуктів) - Вказано точну калорійність кожної страви і скільки вона містить білків, жирів і вуглеводів.- Кожна страва детально розписується (які продукти і їхня кількість в грамах)- До кожної страви додається рецепт (усі страви адаптовані під наші реалії, без екзотичних чи дорогих продуктів)
АКЦІЯ! Встигни придбати Кето План, та отримати в подарунок вебінар "Гормони і схуднення", час обмежений
Кето план допоможе вам:
● Схуднути на 10, 20 і більше кілограмів без жорстких дієт, голоду і зривів
● Позбавитися набряків, та повʼязаних із затримкою рідини проблем (головний біль, набряки обличчя, кінцівок тощо)
● Знизити інсулін та позбавитися інсулінорезистентності
● Покращити роботу мозку
● Покращити якість сну
● Забути про дієти і худнути комфортно!
Про мене: Дмитро ГлєбовVIP - Тренер
Я персональный майстер-тренер з 15-річним досвідом роботи.
Онлайн веденням займаюся 8 років.
У мене закінчена вища освіта.
Сертифікований спеціаліст (персональний фітнес, функціональний фітнес, базова дієтологія, нутріциологія)
Відомий фітнес-блогер, Автор YOUTUBE каналу з + 170 000 підписників, Тік-ток з + 275 000 підписників.
Більше 5000 моїх клієнтів досягли результату.
Результати моїх клієнтів
Контакт
Якщо у вас залишилися питання, ви завжди можете мені написати
moc.liamg%40loohcsvobelg
Мої соц мережі: