ІНДИВІДУАЛЬНА РОБОТА З КЛІЄНТАМИ

Коли ми почнемо працювати, я розроблю для Васперсональну програму тренувань і план харчування.
Ви отримуєте план тренувань, який враховує:● Ваш стан здоров'я (травми, хронічні захворювання),● Вашу фізичну підготовку і ступінь тренованості,● Можливість відвідування залу (якщо немає можливості, програмаскладається для тренувань в домашніх умовах).● Програма складається під ваші цілі (схуднення, набор маси, корекція форми)● Відео з технікою виконання вправ
Ви отримуєте раціон харчування, який враховує ваші параметри(зріст, вага, вік, побутова та фізична активність)● Кожен прийом їжі детально розписаний (які продукти використовувати, їх вага, кількість і т. д.)● До кожної страви додається простий і доступний рецепт● Меню різноманітне і смачне (забудьте про варену грудку і гречку кожен день)
ПРИ ОНЛАЙН ВЕДЕНІ ВИ ДОДАТКОВО ОТРИМУЄТЕ ТАКІ ПЕРЕВАГИ:● Відстеження ваших результатів● Коригування програми тренувань і раціону харчування протягом  періоду співпраці● Постійно на зв'язку з Вами● Відповіді на всі ваші запитання● Контроль виконання техніки вправ за допомогою відео зв'язку● Нелімітоване спілкування