Спасибо
Мы с вами свяжемся
Індивідуальний план харчування
Вартість плану-1100 грн
700 грн.
● Раціон враховує ваші параметри (зріст, вага, вік, побутова і фізична активність)● Я розраховую для вас калорійність раціону і співвідношення БЖУ● Підбір продуктів на основі ваших уподобань● Варіанти заміни страв● Раціон розрахований на 2-4 місяці (указано як його коригувати впродовж цього часу)● Кожен прийом їжі детально розписаний (які продукти використовувати, їх вага, кількість і т. д.)● До кожної страви додається простий і доступний рецепт● Меню різноманітне і смачне (забудьте про варену грудку і гречку кожен день)
Переваги
Індивідуально
Всі програми тренувань і плани харчування складаються виключно за вашими параметрами.
Зручно
Не важливо де ви знаходитеся, ми з вами на зв'язку 24/7. Моя повна підтримка і контроль.
Ефективно
Програми складаються з урахуванням вашого стану здоров'я, рівня тренованості, цілей і завдань.
Безпечно
При складанні планів оцінюється стан здоров'я, робота з аналізами, даються персональні рекомендації та поради.
Дмитро ГлєбовVIP - Тренер
Я персональный майстер-тренер з 15-річним досвідом роботи. Онлайн веденням займаюся 8 років. У мене закінчена вища освіта. Більше 10 сертифікатів по різним напрямкам у сфері фітнесу. Веду свої фітнес блоги, Автор YOUTUBE каналу c + 170 000 підписників. Більше 5000 моїх клієнтів досягли результату.
Результат
Мій YouTube
Мій відеоканал на YouTube успішно розвивається, я запрошую вас його відвідати, впевнений, ви знайдете для себе багато корисного.
Мій Instagram
Контакт
Якщо у вас залишилися питання, ви завжди можете мені написати
moc.liamg%40loohcsvobelg
Мої соц мережі: