ІНДИВІДУАЛЬНА РОБОТА З КЛІЄНТАМИ

Коли ми почнемо працювати, я розроблю для Васперсональну програму тренувань і план харчування.
Ви отримуєте план тренувань, який враховує:● Ваш стан здоров'я (травми, хронічні захворювання),● Вашу фізичну підготовку і ступінь тренованості,● Можливість відвідування залу (якщо немає можливості, програмаскладається для тренувань в домашніх умовах).● Програма складається під ваші цілі (схуднення, набор маси, корекція форми)● Відео з технікою виконання вправ
Ви отримуєте раціон харчування, який враховує ваші параметри(зріст, вага, вік, побутова та фізична активність)● Кожен прийом їжі детально розписаний (які продукти використовувати, їх вага, кількість і т. д.)● До кожної страви додається простий і доступний рецепт● Меню різноманітне і смачне (забудьте про варену грудку і гречку кожен день)
ПРИ ОНЛАЙН ВЕДЕНІ ВИ ДОДАТКОВО ОТРИМУЄТЕ ТАКІ ПЕРЕВАГИ:● Відстеження ваших результатів● Коригування програми тренувань і раціону харчування протягом  періоду співпраці● Постійно на зв'язку з Вами● Відповіді на всі ваші запитання● Контроль виконання техніки вправ за допомогою відео зв'язку● Нелімітоване спілкування

Індивідуальна робота:
- Онлайн ведення 24/7
-Індивідуальний план тренувань/харчування

Illustration

Онлайн ведення 24/7

1 місяць4000 грн

● Індивідуальна програма тренувань● Відео з технікою виконання вправ● Індивідуальний план харчування● Коригування та заміна планів● Відстежування ваших результатів● Постійно на зв'язку з вами

Illustration

Онлайн ведення 24/7

2 місяці6000 грн

● Індивідуальна програма тренувань● Відео з технікою виконання вправ● Індивідуальний план харчування● Коригування та заміна планів● Відстежування ваших результатів● Постійно на зв'язку з вами

Illustration

Онлайн ведення 24/7

4 місяці8000 грн

● Індивідуальна програма тренувань● Відео з технікою виконання вправ● Індивідуальний план харчування● Коригування та заміна планів● Відстежування ваших результатів● Постійно на зв'язку з вами

Illustration

Програма тренувань+план харчування

2500 грн2000 грн

● Індивідуальна програма тренувань (розрахована на 12 тижнів)
● Програма складається під вас, ваші параметри і цілі
●  Відеоуроки з техніки виконання вправ
● Індивідуальний план харчування (розрахований на 12 тижнів)
● Раціон складається під вас, ваші параметри і цілі
● Рекомендації по спортивному харчуванню
● Відповіді на ваші запитання протягом 1 місяця

Як відбувається онлайн ведення?

1

Перший етап

Зв'язуємося будь-яким зручним для Вас способом (будь-який месенджер, електронна пошта), визначаємо цілі, завдання та оптимальні шляхи вирішення. Вступна консультація безкоштовно, звітний період починається з дня, коли Ви отримуєте від мене всі матеріали.

2

Другий етап

Я пишу програму тренувань і план харчування індивідуально за вашими параметрами і під ваші завдання, і ви приступаєте до своєї трансформації

3

Третій етап

Я залишаюся з Вами на зв'язку 24 \ 7, відповідаю на всі питання, проводжу консультації. Один раз в два тижні проводиться оцінка прогресу, вносяться коригування (при необхідності можна поміняти або доповнити програму тренувань і план харчування)

4

Четвертий етап

Контроль вашого стану за аналізами крові( якщо вирішуємо, що потрібно), підбір спортивного харчування і БАДів при необхідності

5

П'ятий етап

Надання відео матеріалів з технікою виконання вправ, контроль вашої техніки за допомогою відео зв'язку (в режимі реального часу або в запису).

Онлайн ведення на сьогодні є оптимальним планом вашої трансформації. Ми завжди на зв'язку, я проводжу оцінку вашої трансформації, при необхідності вношу зміни і доповнення в програму тренувань і харчування, коригую техніку виконання вправ онлайн, оперативний зворотний зв'язок та інші VIP - бонуси для вашого максимального прогресу.

Перевага

Heading photo

Індивідуально

Всі програми тренувань і плани харчування складаються виключно за вашими параметрами.

Heading photo

Зручно

Не важливо де ви знаходитеся, ми з вами на зв'язку 24/7. Моя повна підтримка і контроль.

Heading photo

Ефективно

Програми складаються з урахуванням вашого стану здоров'я, рівня тренованості, цілей і завдань.

Heading photo

Безпечно

При складанні планів оцінюється стан здоров'я, робота з аналізами, даються персональні рекомендації та поради.

Illustration

Дмитро ГлєбовVIP - Тренер

Я персональный майстер-тренер з 15-річним досвідом роботи. Онлайн веденням займаюся 8 років. У мене закінчена вища освіта. Більше 10 сертифікатів по різним напрямкам у сфері фітнесу. Веду свої фітнес блоги, Автор YOUTUBE каналу c + 170 000 підписників. Більше 5000 моїх клієнтів досягли результату.

Результат

Мій YouTube

Мій відеоканал на YouTube успішно розвивається, я запрошую вас його відвідати, впевнений, ви знайдете для себе багато корисного.

Мій Instagram

Контакт

Якщо у вас залишилися питання, ви завжди можете мені написати

moc.liamg%40loohcsvobelg

Спасибо

Мы с вами свяжемся

Can't send form.

Please try again later.

Made with